RUN4U: Folge 3: Beißen bei Schnee und Eis (S02/E03) | Video der Sendung vom 13.01.2024 06:50 Uhr (13.1.2024) mit Untertitel

* Folge 3: Am zweiten Bootcamp-Tag ist das Staunen groß. Der Anblick der Skisprungschanze ist gewaltig und angsteinflößend zugleich. Was wird das wohl für ein Training? Mit Olympiasieger Alexander Rödiger geht es im Bob rasend schnell um die Kurven. Jetzt heißt es: Angst überwinden und Mut beweisen bei der steilen Abfahrt im Eiskanal. Sechs Jugendliche trainieren für ein Ziel, den Crosslauf in Oberhof - neun Kilometer lang, mit anspruchsvollen Hindernissen und etlichen Höhenmetern. Über mehrere Monate bereiten sie sich mit den Trainern Heidi und Lars darauf vor. Auf dem Programm stehen Ausdauer, Kraft und gesunde Ernährung. Für jeden erlaufenen Kilometer erhalten sie einen Euro für ihr Herzensprojekt, den Tierschutzverein Meiningen. Mitwirkende Kamera: Matthias Müller, Philip Schroeder, Hartmut Gatzsche, Enisa Mirojevic, Jacob Bauckmeier Buch: Grit Häfer Regie: Anke Kossira