reporter: Brustkrebs: So tastest du dich richtig ab | Video der Sendung vom 19.09.2019 14:00 Uhr (19.9.2019) mit Untertitel

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Um Veränderungen in der Brust möglichst früh zu erkennen, sollte man sich regelmäßig abtasten – und zwar einmal im Monat. Denn viele Frauen entdecken mögliche Knoten in der Brust selber. Aber wie geht das? Clare, Saadet und Svenja haben einen Kurs bei einer Frauenärztin gemacht, um die richtige Technik zu erlernen. So kann man sich abtasten: - Schritt 1: Stell dich nackt und mit herunterhängenden Armen vor den Spiegel. Betrachte deine Brüste. Erkennst du Veränderungen in der Form, der Größe oder an der Haut? Gibt es Einziehungen oder Vorwölbungen? - Schritt 2: Nimm deine Arme links und rechts in die Taille und achte wieder auf Veränderungen. - Schritt 3: Heb die Arme über den Kopf und hinter den Kopf und schau nochmal im Spiegel. - Schritt 4: Nimm drei Finger und taste mit den Fingerkuppen deine Achselhöhlen ab. Beweg die Finger so, als würdest du Klavier spielen und erhöhe den Druck beim Tasten. - Schritt 5: Nimm deine Brustwarze zwischen Daumen und Zeigefinger und schau, ob Flüssigkeit austritt. - Schritt 6: Nimm drei Finger und taste systematisch die ganze Brust ab. Zum Beispiel, indem du von links nach rechts gehst, von oben nach unten oder kreisförmig. (Quelle: brustkrebsdeutschland.de) Wenn dir etwas auffällt, dann geh zum deinem Gynäkologen und lasse das überprüfen! Die Selbstuntersuchung der Brust sollte immer zum gleichen Zeitpunkt im Monat passieren – etwa eine Woche nach Beginn der Menstruation. Dann ist das Brustgewebe besonders weich. Gerade gegen Ende des Zyklus kann das Drüsengewebe anschwellen, sich knotig und hart anfühlen – deshalb sollte in dem Zeitraum keine Tastuntersuchung stattfinden. Die Selbstuntersuchung ersetzt keine Untersuchung beim Gynäkologen. Neben der Selbstuntersuchung gibt es verschiedene weitere Möglichkeiten der Brustkrebs-Früherkennung: Frauen ab 30 können einmal pro Jahr zum Gynäkologen gehen, um Brust und Achselhöhlen abtasten zu lassen. Frauen zwischen 50 und 69 Jahren habe alle zwei Jahre Anspruch auf ein Mammographie-Screening. Die Krankenkassen übernehmen diese Leistungen. Wenn es in der Familie Brustkrebs-Erkrankungen gibt, wird individuell mit dem Arzt entschieden, wann mit der Früherkennung begonnen wird. In Deutschland bekommen etwa 69.000 Patientinnen jedes Jahr die Erstdiagnose Brustkrebs. Damit bekommt durchschnittlich jede achte Frau in ihrem Leben diese Krankheit. Brustkrebs tritt im Vergleich zu anderen Krebsarten früh auf. 30 Prozent der betroffenen Frauen bekommen Brustkrebs, wenn sie junger als 55 Jahre sind. Das ist ein Alter, in dem andere Krebserkrankungen zahlenmäßig noch kaum eine Rolle spielen. Dass die Krankheit wesentlich früher auftreten kann, zeigt Paulina. Sie hat mit 30 die Diagnose Brustkrebs bekommen. Paulina hatte sieben Operationen und ihr wurden beide Brüste entfernt. Mittlerweile ist sie krebsfrei. Jedes Jahr erkranken etwa 1100 Frauen, die unter 35 Jahre alt sind an Brustkrebs. Cla...