Quarks: Wie gut sind wir mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt? | Video der Sendung vom 14.09.2023 20:15 Uhr (14.9.2023) mit Untertitel

Ist ausgewogene Ernährung und ausreichend Sonnenlicht nicht in den meisten Fällen ausreichend, um unseren Körper mit den notwendigen Vitaminen zu versorgen? Klar ist: Der individuelle Bedarf an Mineralstoffen und Vitaminen variiert stark und ist von vielen Faktoren abhängig.