Quarks: Gute Verbote | Schlechte Verbote (Teil 1) | Video der Sendung vom 03.03.2022 20:15 Uhr (3.3.2022) mit Untertitel

Keine Schokolade, nicht mehr so viel Smartphone, nie wieder rauchen - klassische Fastenvorsätze. Warum solche Verbote, die man sich selbst auferlegt, nicht gut gelingen, liegt auch an der "Nicht"-Schwäche des Gehirns, das Negativ-Formulierungen nur schwer verarbeiten kann.