odysso - Wissen im SWR: Wann ist Schlaf besonders erholsam? | Video der Sendung vom 27.10.2022 22:00 Uhr (27.10.2022) mit Untertitel

Wann ist Schlaf besonders erholsam?

Tiefschlaf ist besonders wichtig für einen erholsamen Schlaf. Doch welche Faktoren sorgen dafür, dass der Schlaf erholsam wird? Die Schlafforscherin Christine Blume will genau das herausfinden.


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