odysso - Wissen im SWR: So geht man richtig mit Druck um | Video der Sendung vom 14.07.2022 22:00 Uhr (14.7.2022) mit Untertitel

So geht man richtig mit Druck um

14.07.2022 ∙ odysso - Wissen im SWR ∙ SWR
UT

Hamsterrad Alltag. Viele fühlen sich im Dauerstress gefangen und finden keinen Ausweg. odysso zeigt, wie man die eigene Haltung zum Stress verändert und welche Rolle die Atmung dabei spielt.


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bis 14.07.2027 ∙ 09:00 Uhr