Hauptsache gesund: Slowjogging: Alltagstauglicher Sport, der die Hüfte beweglich hält und kräftigt | Video der Sendung vom 14.09.2023 21:00 Uhr (14.9.2023) mit Untertitel

Wer Hüftprobleme hat, für den könnte Slow Jogging der richtige Sport sein. Dabei kommt es auf den richtigen Laufstil an. Der ist nämlich gelenkschonend. Wie das geht, haben wir uns mal angeschaut.