Hamburg Journal: Intervallfasten: Es gibt verschiedene Methoden | Video der Sendung vom 30.01.2024 19:30 Uhr (30.1.2024) mit Untertitel

Eine Person bereitet in ihrer Küche einen schmackhaften Salat zu.

Intervallfasten: Es gibt verschiedene Methoden

30.01.2024 ∙ Hamburg Journal ∙ NDR
UT

16 zu 8, eins zu eins oder fünf zu zwei - es gibt drei Methoden. Wie funktioniert welche und was muss man dabei beachten?


Bild: Screenshot
Video verfügbar:
bis 30.01.2026 ∙ 19:30 Uhr