Gesundheit!: 10.000 Schritte-Regel: Nur ein Fitnessmythos? | Video der Sendung vom 12.07.2022 19:00 Uhr (12.7.2022) mit Untertitel

Die Moderatoren Fero Andersen und Veronika Keller. | Bild: BR/Christian Sonnberger

10.000 Schritte-Regel: Nur ein Fitnessmythos?

12.07.2022 ∙ Gesundheit! ∙ BR
Ab 0

10.000 Schritte sollen wir pro Tag schaffen. Aber stimmt das, woher kommt die Zahl? Was bringt das Schrittezählen? Gesundheit! beantwortet die wichtigsten Fragen zum täglichen Gehen.


Bild: BR/Christian Sonnberger
Video verfügbar:
bis 12.07.2027 ∙ 18:30 Uhr