Dr. Flojo: Sport gegen Muskelkater! 5 Sport-Mythen ausgecheckt | Video der Sendung vom 05.08.2020 18:00 Uhr (5.8.2020) mit Untertitel

Der Weltrekord im 100-Meter-Sprint liegt dank des Olympiasiegers Usain Bolt aktuell bei 9,58 Sekunden. Damit hat sich diese Spitzenleistung innerhalb der letzten 120 Jahre um mehr als 2 Sekunden verbessert. Wird die Menschheit also von Jahr zu Jahr besser im Sport? Außerdem: macht Radfahren impotent? Startet die Fettverbrennung erst nach 30 Minuten? Und ist Sex vorm Sport schlecht für’s Training? Die Anworten darauf bekommt ihr jetzt. Hier findet ihr ein Video von Strg F über E-Sport: https://www.youtube.com/watch?v=pBITga6Nkxw ► Mein Kanal: https://www.youtube.com/c/drflojo ► DR. FLOJO abonnieren: https://bit.ly/DRFLOJO Auf DR. FLOJO erkläre ich euch medizinische Themen, angefangen beim menschlichen Körper, über Gesundheit, Krankheit, bis hin zu verrückten Mythen und spannenden Trendthemen. Medizin wissenschaftlich fundiert, verständlich und mit einer Portion Augenzwinkern. ► NEUE VIDEOS jeden MITTWOCH und SONNTAG Mein Kanal gehört jetzt auch zu #funk! ► YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial ► funk Web-App: https://go.funk.net ► Facebook: https://facebook.com/funk ► Instagram: https://www.instagram.com/funk ► https://go.funk.net/impressum Videos von funk könnt ihr ganz bequem auf euren mobilen Geräten herunterladen und auch von unterwegs schauen. QUELLEN: Radfahren und Erektionsstörung: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/can-cycling-cause-erectile-dysfunction Milo Hollingworth, Alice Harper, and Mark Hamer.Journal of Men's Health.Jun 2014.75-79. Schwarzer U, Sommer F, Klotz T, Cremer C, Engelmann U. Cycling and penile oxygen pressure: the type of saddle matters. Eur Urol. 2002;41(2):139-143. doi:10.1016/s0302-2838(01)00028-8 Muskelkater: Veqar Z, Imtiyaz S. Vibration Therapy in Management of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). J Clin Diagn Res. 2014;8(6):LE01-LE4. https://www.aerzteblatt.de/archiv/148683/Sportmedizin-Wann-Kaelte-gut-tut “Running & Health - Kompendium gesundes Laufen, Walking & Nordic Walking” von Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln: https://www.ingo-froboese.de/wp-content/uploads/2016/09/Running_Health.pdf Deutsche Gesellschaft für Mann und Gesundheit e.V. über Sex und Sport: https://mann-und-gesundheit.com/dgmg-in-den-medien/pressemitteilungen?view=document&id=34:fussball-und-sex&catid=26:pressemitteilungen Weltrekord - Luft nach oben? Weyand PG, Sandell RF, Prime DN, Bundle MW. The biological limits to running speed are imposed from the ground up. J Appl Physiol (1985). 2010;108(4):950-961. doi:10.1152/japplphysiol.00947.2009 Southern Methodist University. "Human running speeds of 35 to 40 mph may be biologically possible." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 January 2010.