Dokus & Reportagen im BR: Burn, Baby, Burn · Wie Aerobic die Welt ins Schwitzen brachte | Video der Sendung vom 10.03.2025 22:45 Uhr (10.3.2025) mit Untertitel

"Are you ready to do the workout?" ist die Frage, mit der Jane Fonda ihr berühmtestes Video einleitet. In den 80er-Jahren folgten ihr Millionen. Sie schwitzten, sie litten, sie tanzten und sie brannten - Fit sein wurde "in". Und das Fitnessideal wurde dünn und sehr dünn. Auch Europa hatte seine Aerobicstars. Die Französinnen Véronique de Villèle und Davina Delor mit ihrer legendären Sendung "Gym Tonic", die Amerikanerin Sydne Rome, die in Deutschland und Italien die Frauen - und auch ein paar Männer antrieb. Alle tanzten und es machte Spaß. Aber die Fitnessbewegung wurde erst möglich durch Pionierinnen wie Bonnie Prudden, Lotte Berk und Judi Sheppard Missett. Prudden war die erste Frau im amerikanischen Fernsehen mit einer Fitnesssendung. Für sie gab es immer genug Zeit für Übungen. Oft genug trug sie bereits eine Seidenbluse, der Tisch im Hintergrund bereits gedeckt für die Gäste und sie? Sie nahm das Geschirrtuch, rollte es zusammen und begann ein Workout. Auf der anderen Seite des Ozeans, in England, unterrichtete die ehemalige Tänzerin Lotte Berk. Ihre Übungen mit Namen wie "The Prostitute" oder "Das französische Klo" wurden schnell berühmt und berüchtigt. Bevorzugt schwang sie die Reitgerte und freute sich, wenn sie schockieren konnte mit Aufforderungen wie "You can't fuck, if you can't tuck". Ihre Tochter Esther Fairfax unterrichtet bis heute in einem kleinen Studio. Oder Judi Sheppard Missett, deren "Jazzercise"- eine Art Aerobic - wohl zu den euphorisierendsten Übungen der Sportgeschichte gehören. Unmöglich, auf dem Sofa sitzen zu bleiben. Zur Fitness trafen sich die Frauen, sie verließen ihre Häuser, sie fanden Gemeinschaft, sie fanden sich und hatten Spaß - oder wie es Judi Missett Sheppard ausdrückte: "Sie veränderten vielleicht nicht die Welt, aber sie veränderten ihre Welt." Als Jane Fonda das bislang erfolgreichste Home-Video herausbrachte, war aus "Jazzercise" bereits eines der größten Franchiseunternehmen der Vereinigten Staaten geworden. Die Branche boomte und den Frauen gefiel das. Die Engländerin Debbie Moore begann Lycra anders einzusetzen und den Aerobicisern damit mehr Bewegungsfreiheit zu schenken. Das von ihr gegründete "Pineapple Studio" brachte sie als erste Frau an die Londoner Börse. Tanzen und Bewegung, das war es - die Frauen wollten raus, in der Gemeinschaft stark werden. Und dann änderte sich der Zeitgeist. Als Arnold Schwarzenegger ein neues Körperideal populär machte, zog es viele Frauen dahin. Sie wollten auch stark sein, sie wollten nicht nur einen schlanken Körper, sondern einen "Body of Steel". Hermine Klinger war die erste Österreicherin, die es zur Nummer zwei der Welt geschafft hat. Nach all diesen Anstrengungen lösten sich die Fitnesstrends auf. Mit Yoga beginnt ein "Anything goes" - die Körper werden diverser. Auch die Methoden der Vermarktung ändern sich. Taras Body, eine französische Influencerin, kennt ihr Publikum genau - sie muss nur abrufen, wer wann und wo zusieht und hoffentlich mitmacht