Die Ratgeber : Selbstverteidigungskurs für Frauen  | Video der Sendung vom 25.03.2024 18:45 Uhr (25.3.2024) mit Untertitel

Verteidigungstechniken gegen Angriffe, effektive Präventions- und Selbstbehauptungsstrategien, das steht auf dem Lehrplan der Selbstverteidigungskurse des PSV Grün Weiß Frankfurt. Frauen lernen hier Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und möglichst zu vermeiden, aber auch, wie man sich einfach und effektiv verteidigt. Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk probiert es aus.