Die Ratgeber : Das hilft gegen Muskelkrämpfe | Video der Sendung vom 28.08.2024 18:45 Uhr (28.8.2024) mit Untertitel

Vor allem nach Belastung der Muskulatur kennen sie viele: Unangenehme Krämpfe und schmerzende Beine oder Arme. Sportler nehmen oft Magnesium, um Muskelkrämpfen und Muskelkater vorzubeugen. Doch neue Studien zeigen, dass die Ursachen für die Krämpfe meist woanders liegen, als im Magnesiummangel.