Die Ratgeber : Das Geheimnis des Gehens | Video der Sendung vom 05.03.2024 18:45 Uhr (5.3.2024) mit Untertitel

Wir können deutlich länger und besser leben – wir müssen einfach nur regelmäßiger einen Fuß vor den anderen setzen. Die heilsamen Folgen des Gehens sind schon nach den ersten Schritten spürbar – und wissenschaftlich nachweisbar. Wir schauen uns das ganze mal etwas genauer an.