Die Ratgeber : Cortisol-Hype | Video der Sendung vom 15.08.2024 18:45 Uhr (15.8.2024) mit Untertitel

Stress und Schlafprobleme? Schuld könnte der Cortisolspiegel sein. Im Netz kursieren viele Tipps zu Gesundheitstrends, aber was steckt wirklich hinter dem Hype um das Stresshormon? Wir haben nachgeforscht: Was ist Cortisol, und wie beeinflusst es unser Leben?