Die Ratgeber : Barfußpfad | Video der Sendung vom 30.08.2024 18:45 Uhr (30.8.2024) mit Untertitel

Unsere Füße tragen uns im Laufe unseres Lebens über eine Strecke, die mehrmals um die Erde reicht. Besser also, wenn wir sie fit und beweglich halten. Ein stabiles Fußgewölbe ist etwa nötig, um Fuß-, Knie- und Rückenschäden zu vermeiden. Der Ratschlag für gesunde Füße: Möglichst oft die Schuhe ausziehen und los, ab ins Abenteuer Barfußgehen. Ratgeber-Reporterin Simone Kienast probiert es in Bad Schwalbach, im Kurpark am Barfußpfad.