Campus Magazin: Chillen - Von der Kunst im Studium zu entspannen | Video der Sendung vom 14.06.2018 22:15 Uhr (14.6.2018) mit Untertitel

Campus Magazin heute ganz im Zeichen des "Chillens": Rein in den Wald – ein Studium zwischen Bäumen und Rehen Im Wald kann Sarah Kolmeder wunderbar Nichtstun: Spazieren, schauen, nachdenken oder nicht denken und entspannen. Andererseits lernt sie als Studentin des Forstingenieurwesens in Weihenstephan, wie man das Gleichgewicht in der Natur hinbekommt. Sie weiß, wann Bäume gefällt, Wildtiere geschossen und Neues gepflanzt werden muss. Ein entspannter, sommerlicher Waldspaziergang mit Moderatorin Sabine. Lass Dir Zeit – Wenn Du nichts tust, mach es richtig Lukas Mittermaier ist 23 und steckt mitten in seinen Abi-Prüfungen an der Berufsoberschule in München. Mit 23 Jahren haben andere schon ihren Bachelor, ein Auslandssemester und zig Praktika hinter sich. Lukas dagegen hat nach der 10. Klasse eine Ausbildung zum Fachinformatiker gemacht. Doch der Büro-Alltag hat ihn richtig runtergezogen. Nach der Ausbildung wollte er deshalb „etwas ganz anderes machen“. Er hat auf dem Bau als Dachdecker und Spengler gearbeitet und danach ein Freiwilliges Soziales Jahr drangehängt. Dann fand er „sein“ Buch: „Jetzt“ von Eckhart Tolle. Seitdem spielt er Gitarre, schreibt Songs, meditiert, denkt nach, lebt so, wie viele es sich wünschen – bewusst. Relaxen ohne Luft - einfach mal Abtauchen Luft anhalten, den Herzschlag spüren, zu sich kommen und abtauchen in die Tiefen eines Schwimmbads. Nur für sich sein, das funktioniert unter Wasser sehr gut. Stephan Liefeldt, Chemie-Student an der Technischen Universität München, taucht mit der Luft, die er mit einem Atemzug in seiner Lunge gesammelt hat und versucht Flossenschlag für Flossenschlag eine Bahn im 50 Meter Sportbecken zu tauchen. Apnoe Tauchen heißt das. Gesicht unter Wasser – wie lange hält man durch? Profis nennen es auch Zeittauchen. Das Ziel ist es, immer mehr Strecke zu machen und immer weiter runter zu kommen, denn je länger man unten ist, desto mehr kann man abschalten. Leichte Kost - Vegetarische Rezepte aus der Heimat von Ayurveda Wie passt die altindische Gesundheitslehre Ayurveda zur Studentenküche? Das zeigen uns Chandani und Ayuri. Die indischen Studentinnen bereiten vegetarische Gerichte zu - mit frischen Zutaten und heilsamen Gewürzen. Für ihre Gäste beim Dinner der Deutsch-Indischen Gesellschaft in Bonn kochen sie beliebte Rezepte ihrer Heimat, die ausgewogen, lecker und bekömmlich sind. So kommt ihr lecker und gesund durch stressige Zeiten! Über Uni - 10 Situationen, an denen du merkst, dass du nichts tun solltest Über Uni, der YouTube-Channel des Campus Magazins: für Studenten, für die, die’s noch werden wollen, und für die, die’s im Herzen noch sind. Jede Woche schauen wir uns an, was in der Uni-Welt geschieht, was Politik und Entscheider mit den Hochschulen vorhaben und was sich im Leben abseits des Hörsaals abspielt. Diesmal geht’s um die wichtige Frage, wie Du merkst, dass es Zeit ist, zu entspannen: Du sitzt mit Hausschuhen in der Vorlesung, gießt die Plastikblumen Deiner Oma und lernst seit ei