alles wissen: Warum ist das Festessen so wichtig für uns? | Video der Sendung vom 22.12.2022 20:15 Uhr (22.12.2022) mit Untertitel

An Heiligabend kommt traditionell die ganze Familie zusammen. Das Fest der Liebe ist geprägt von Ritualen, ein sehr wichtiges: das Festessen. Ob Festtagsbraten, Kartoffelsalat oder Fondue, wir haben genaue Vorstellungen davon, was an Weihnachten auf den Tisch kommt - aber warum ist uns das so wichtig? Zugleich sagen Psychologen: An Weihnachten streiten wir uns besonders oft. Stress statt Harmonie! Doch es gibt Abhilfe, mit einigen Tipps lässt sich das Weihnachtsfest auch mental gut verdauen.