aktiv und gesund: Nasenspray, Detox-Produkte, Haferwurzel | Video der Sendung vom 19.02.2024 14:10 Uhr (19.2.2024) mit Untertitel

Süchtig nach NasensprayBei Erkältung greift man gerne zu Nasenspray oder -tropfen, um die Nase freizubekommen. Doch wer zu viel sprüht, kann schnell abhängig werden. Körperlich wie psychisch.Detox-ProdukteDas Angebot an Detox-Produkten ist riesig: Säfte, Öle, Pillen, Pulver, Tees und Kosmetik gibt es im Handel zu kaufen. Glaubt man den Versprechen der Hersteller, können die Produkte zum Beispiel den Körper von Schadstoffen befreien, den Kalorienhaushalt verbessern oder den Darm reinigen. Doch in den meisten Fällen haben sie keinen wissenschaftlich belegten Nutzen.Geld in Beziehungen – eine BestandsaufnahmeBrokkoli-BurgerDie vegetarischen und geschmackvollen Burger bereitet Rainer Sass aus Brokkoli, Paprika, weißen Bohnen, Ei und Gewürzen zu. Als Garnitur gibt es gebratene Birnen und Tomaten.HaferwurzelZubereitet werden Haferwurzeln wie Schwarzwurzeln, wegen ihres Geschmacks nennt man sie "vegetarische Austern".Fit vorm FernseherFernsehen ohne schlechtes Gewissen – Sport vor der Glotze am Abend macht Spaß und ist gesund.