Die Ratgeber : Die Ratgeber vom 16.02.2023 | Video der Sendung vom 16.02.2023 18:45 Uhr (16.2.2023) mit Untertitel

Wir befassen uns mit der oft umstrittenen Entscheidung des selbstbestimmten Sterbens. Ratgeber-Reporter Jens Kölker lässt sich Techniken erklären, wie wir uns Dinge besser merken können. Wie man mit Mangold und Chicorée Abwechslung in die deftige Winterküche bringen kann, zeigen wir in unserer Wochenserie. Außerdem klären wir, wie sinnvoll High Protein-Shakes nach dem Sport sind und versuchen unsere Falten mit Gesichtsyoga zu glätten.