hallo hessen - Teil 1 | Video der Sendung vom 27.12.2022 16:00 Uhr (27.12.2022) mit Untertitel

Wir blicken in Hessens Sternenhimmel. Was gibt es jetzt Zwischen den Jahren in den Sternen zu entdecken. Alle Jahre wieder - auch in diesem Jahr blüht uns nach dem Fest der große Umtauschmarathon. Wir geben Tipps, wie Sie Ärger vermeiden. Auch in unruhigen Zeiten können wir in die Trickkiste greifen, um gesunden Schlaf zu finden. Was uns dabei hilft in der Nacht die so wichtige Ruhe zu finden, verrät Psychologe Werner Cassel.