alles wissen: Eiweiß - besser pflanzliches oder tierisches? (Teil 2) | Video der Sendung vom 10.02.2022 20:15 Uhr (10.2.2022) mit Untertitel

Drei Wochen lang kein Fleisch, keine Eier, keine Milchprodukte! Stattdessen nur pflanzliches Eiweiß. Welchen Effekt hat so eine Ernährungsumstellung auf den Körper? Lässt sich tierisches Eiweiß tatsächlich ersetzen? Und was bedeutet das für Gesundheit und Leistungsfähigkeit?