Alles Wissen vom 25.11.2021 | Video der Sendung vom 25.11.2021 20:15 Uhr (25.11.2021) mit Untertitel

Vergesst alle Diäten, achtet auf euer Bauchgefühl und esst das, worauf ihr Lust habt. Das sagt ein neuer Ernährungstrend und trifft damit den Nerv der Zeit. Denn Diäten sind mühsam und am Ende oft nicht erfolgreich. Aber kann "Intuitives Essen" tatsächlich unsere Ernährungsprobleme lösen? Und können wir unserem Bauchgefühl überhaupt trauen?