alpha-wissen kompakt: Die 10 besten Tipps gegen Grübeln | Video der Sendung vom 09.10.2023 12:09 Uhr (9.10.2023) mit Untertitel

Wollt ihr euer negatives Gedankenkarussell stoppen und lieber an positive Dinge denken? Hier kommen die 10 besten Tipps gegen ständiges Grübeln.