alpha-wissen kompakt: Warum das Mikrobiom so wichtig für eure Gesundheit ist | Video der Sendung vom 23.10.2023 15:33 Uhr (23.10.2023) mit Untertitel
Warum das Mikrobiom so wichtig für eure Gesundheit ist
23.10.2023 ∙ alpha-wissen kompakt ∙ ARD alpha
Unser Mikrobiom im Darm besteht aus verschiedenen Mikroorganismen, unter anderem Bakterien, Pilzen und Viren. Es trainiert unser Immunsystem, schützt uns vor Krankheitserregern und versorgt uns mit Nährstoffen. So könnt ihr euer Mikrobiom stärken.
Bild: Wochit/Getty Images