Sehen statt Hören: Hürden überwinden: Bewegungskünstler Janis Geiger | Video der Sendung vom 23.11.2019 09:00 Uhr (23.11.2019) mit Untertitel

Thema der Sendung:Hürden überwinden - Der Bewegungskünstler Janis GeigerGehörlos geboren, aber wie ein Hörender aufgewachsen - Janis Geiger hat viele Momente erlebt, die für ihn anstrengend waren oder voller Hindernisse. Inzwischen nimmt er Hürden sportlich und hat seine eigene Philosophie für Bewegung gefunden. Über Mauern hüpfen, von A nach B kommen, die Fähigkeiten des Körpers effizient ausreizen; im weitesten Sinne: Hürden überwinden. Janis Geiger ist ein Bewegungskünstler, der sich viel mit Parkour beschäftigt hat und seine eigene Lebensphilosophie daraus abgeleitet hat: Was eine Barriere auf dem Weg sein kann, kann auch ein Hindernis im Alltag sein. So zumindest überträgt Janis Geiger seine Sicht von sportlichen Momenten aufs Leben. „Nur wer seine Grenzen kennt, kann sie ausweiten“.Wenn er Kids coacht ist ihm deshalb wichtig zu betonen: Wer ein Ziel erreichen will - ob im Training, im Beruf oder im Miteinander - der muss trainieren, klein anfangen, kleine Schritte gehen, sich in Geduld üben, seine Grenzen langsam ausweiten und dabei auf seine Gesundheit achten. Und irgendwann ist es Zeit für den Salto! Hürden überwinden - auch im Kopf Barrieren und Vorurteile bekämpfen oder im rechten Moment loslassen und einen anderen, einen neuen Weg finden.