aktiv und gesund: Erkältungsmittel, Kältesauna, Ramen-Suppe | Video der Sendung vom 31.10.2023 14:10 Uhr (31.10.2023) mit Untertitel

ErkältungsmittelBei quälendem Husten, Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen greifen viele zu gängigen Erkältungs- oder Grippemitteln, um ihre Beschwerden zu lindern. Doch etwa jedes fünfte Medikament beeinflusst die Fahrtüchtigkeit, zum Teil auch scheinbar harmlose Hustenstiller, Erkältungssäfte, Schnupfensprays oder Kombipräparate. YogaYoga: Warum tut es so gut, welche Arten gibt es und ist es heilend? ZitrusfrüchteWie gesund sind Zitrusfrüchte? Wie sieht es mit den Pestizidrückständen aus? Was sollte man beim Kauf beachten? Ramen-SuppeRamen ist ein neuer Foodtrend – und mehr als einfach nur eine Nudelsuppe. Kältesauna"Frier dich fit!" lautet das Motto in der Kältesauna, die mit Stickstoff gekühlt wird und das Immunsystem stärken sowie die Fettverbrennung fördern soll. E-SportsSport am Computer ist überall auf der Welt ein Mega-Trend. Superstars füllen vor dem Rechner sitzend ganze Stadien. Aber ist E-Sport überhaupt Sport? Oder ist elektronischer Sport nur ein Geschäft, um weltweit noch mehr Apps und Games zu verkaufen?