aktiv und gesund: Mini-Workouts, Schmerzgedächtnis, Alternativen zu Reis | Video der Sendung vom 14.11.2024 15:00 Uhr (14.11.2024) mit Untertitel

Mini-Workouts Micro-Workouts und Fitness-Übungen können sogar Kardio- und Krafttraining ersetzen, sehr viel kann zu Hause nebenbei für die Fitness getan werden. Das beugt auch Verspannungen und Fehlhaltungen vor. Alternativen zu Reis Nach Fleisch beziehungsweise Rindtierhaltung ist Reis einer der Klimakiller, weil bei seinem Anbau viel Methan erzeugt und zudem sehr viel Wasser gebraucht wird. Welche schmackhaften Alternativen gibt es neben Buchweizen und Couscous? Schmerzgedächtnis Was passiert, wenn Schmerzen zum Dauerzustand werden und Nervenbahnen in Gehirn und Rückenmark ein Schmerzgedächtnis ausbilden? Stammzellen gegen HIV Eine HIV-Infektion schien bisher unheilbar. Doch Medizinerinnen und Mediziner machten zufällig eine Entdeckung. Seh-Gen Mäuse können wieder sehen - dank neuer Gentechnik-Ansätze