aktiv und gesund: Narkolepsie, Kraft der Freundschaft, roh oder gekocht? | Video der Sendung vom 31.01.2025 15:00 Uhr (31.1.2025) mit Untertitel

Narkolepsie Manchmal ist man einfach übermüdet, angestrengt, überarbeitet. Aber: Erhöhte Schläfrigkeit und plötzliche Schlafattacken während des Tages können zu gefährlichen Situationen im Alltag führen. Doch warum ist das so? Narkolepsie könnte auch ein Grund sein. Es ist eine Erkrankung, die häufig nicht erkannt wird und: sie ist nicht heilbar - wir klären auf. Roh oder gekocht? Viele Menschen schwören auf Rohkost, andere vertragen Gemüse nur in gegartem Zustand. Doch welche Zubereitungsart ist die gesündeste: kochen, braten, dünsten oder einfach roh genießen? Es kommt drauf an! Nasenduschen Momentan verfolgt sie uns fast überall: die Angst vor einer Erkältung. Und da stellen sich viele die Frage, was hilft denn nun am besten bei einem Schnupfen. Ergibt eventuell eine Nasendusche Sinn, damit sich die Viren nicht festsetzen, wenn man dann doch mal die Nase hochzieht? Worauf sollte man bei der Nutzung einer Nasendusche achten? Kraft der Freundschaft Soziale Kontakte spielen eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wohlbefinden der Menschen. Wer starke Verbindungen pflegt, neigt dazu, glücklicher und resistenter gegenüber emotionalen Belastungen zu sein. Daher ist es von großer Bedeutung, soziale Kontakte und Freundschaften zu pflegen, um ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Gentherapie bei Thalassämie Eleni war vier Jahre alt, als bei ihr die schwere Erkrankung Thalassämie festgestellt wurde. Alle vier Wochen musste sie in Tübingen in die Kinderklinik für Bluttransfusionen, ihre Organe wurden trotzdem beschädigt. Doch damit ist es jetzt vorbei: Vor drei Jahren erhielt die heute 22-Jährige im Rahmen einer Phase-3-Studie eine Gentherapie, die auf der Genschere CRISPR/Cas basiert. Seitdem funktioniert ihre Blutbildung wieder einwandfrei.