LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen?: Folge 4: Wer ist fit für die 10 Kilometer? (S01/E04) | Video der Sendung vom 07.09.2023 11:20 Uhr (7.9.2023) mit Untertitel

Training

Folge 4: Wer ist fit für die 10 Kilometer? (S01/E04)

07.09.2023 ∙ LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen? ∙ BR Fernsehen
Teilnehmer*innen beim Lauf 10 auf einem Feldweg entlang eines Rapsfeldes.

Es sind nur noch wenige Tage bis zum Abschlusslauf. Bernhard will die zehn Kilometer unter einer Stunde laufen. Ambitioniert für einen Anfänger! Aber seine Knallhart-Diät und Training haben Spuren hinterlassen. Hat er es mit seinem Ehrgeiz übertrieben?


Bild: br