DAS! mit Ironman Patrick Lange | Video der Sendung vom 28.11.2024 18:45 Uhr (28.11.2024) mit Untertitel

Patrick Lange hat gerade wieder einmal beim legendären Ironman auf Hawaii triumphiert. Mit neuem Streckenrekord. Eine Leidenschaft, die ihm quasi in die Wiege gelegt wurde. Als Kind begleitete er den Vater, mit zwölf Jahren begann der gebürtige Hesse selbst mit Marathon-Laufen, wechselte dann aufs Mountainbike. Nach einem Fahrrad-Sturz begann Lange 2002 mit dem Triathlon-Training, gewann 2016 gleich beim ersten Start auf der Langdistanz den Ironman Texas. Auf dem Roten Sofa erzählt Patrick Lange, wie er sich die nötige Kondition für lange Schwimm-, Rad- und Laufstrecken erarbeitet.