Reiseziele, die Sie kennen sollten: Fitnesstrends, die Sie kennen sollten | Video der Sendung vom 08.01.2024 21:25 Uhr (8.1.2024) mit Untertitel

NDR Autorin Ariane Peters hat 20 angesagte Sport- und Fitnesstrends für diesen Film zusammengetragen. Slow Jogging, das Trainingsprogramm des japanischen Kaiserpaars gehört dazu, oder Schachboxen, der ultimative Mix aus Faust und Hirn. Aber auch Klassiker wie Hula-Hoop, Telegym und Wattwalking sind wieder im Kommen. Extrem schweißtreibend sind sie alle, sogar beim Zugucken vom gemütlichen Sofa.