alles wissen vom 28.11.2024 | Video der Sendung vom 28.11.2024 20:15 Uhr (28.11.2024) mit Untertitel

Alle Jahre wieder kommt der Winterspeck – aber wieso eigentlich? Sind Glühwein und Spekulatius allein der Grund für die Gewichtszunahme oder steckt mehr dahinter? Außerdem bei alles wissen: Können wir unser Immunsystem trainieren und uns so vor Erkältungen und anderen Erkrankungen schützen? Und: Kälte ist für unseren Körper eine enorme Herausforderung. Sie kann uns aber auch guttun, heilen und uns fitter machen. Aber wie viel Kälte ist richtig?