Themen:
* Guten Appetit: Jacqueline Amirfallah: Winterkabeljau mit Schwarzwurzel und Nudeln
* Hallo Buffet: Last-Minute-Geschenk: richtig spenden
* Live im Studio: Stefan Fischer, Stiftung Warentest Berlin
* Gute Idee: einfach kreativ: Spardosen
* Live im Studio: Sarah-Nadine Botosch, Kreativ-Bloggerin aus Gernsbach
* Megaphone-Quiz
Bildquelle: SWR/Christian Koch