Gesundheit · Bewegung & Ernährung
Von Ballaststoffen über Intervallfasten bis hin zur Gefahr durch zu viel Zucker: Ausgewogene Ernährung kann sogar heilende Wirkung haben, genauso wie Sport und die richtige Bewegung.
BMI, Abnehmen und Diät
Liste mit 22 EinträgenGesund durch Sport | Bewegung als Medizin
Die heilende Kraft der Bewegung. Wie Sport Krankheits-Symptome verbessert und hilft, gesund und fit zu bleiben.