Quarks: Erschöpfung am Arbeitsplatz: Was hilft? | Video der Sendung vom 02.05.2024 20:15 Uhr (2.5.2024) mit Untertitel

Komplett abschalten geht bei der Arbeit natürlich nie. Aber Pausen gehen – Erholungspausen. Und die finden nicht am Schreibtisch statt, besser draußen und ohne Vorgesetzte. Noch mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zur Erholung und zum Stressabbau gibt es vom Quarks-Team.