Die Ratgeber : Hilfe bei schmerzenden Füßen | Video der Sendung vom 02.05.2024 18:45 Uhr (2.5.2024) mit Untertitel

Unsere Füße tragen uns überall hin und trotzdem vernachlässigen wir sie sehr oft. Das merken wir aber meist erst, wenn die Schmerzen bereits da sind. Bei schmerzenden Fußsohlen und Fersen kann eine Plantarfasziitis dahinterstecken. Dabei handelt es sich um eine Überlastung der Plantarfaszie. Durch kühlen kann man anfangs etwas Linderung erfahren. Wir schauen uns an, was wir unseren Füßen langfristig was Gutes tun können und welche einfachen Übungen helfen.