Quarks: Bizeps, Trizeps, graue Zellen: Wie Muskeln uns schlau und gesund machen | Video der Sendung vom 14.01.2020 21:00 Uhr (14.1.2020) mit Untertitel

Wenn Muskeln arbeiten, schütten sie Hunderte von Botenstoffen aus. Einige schützen vor Herzinfarkten. Andere stehen sogar im Verdacht, neue Hirnzellen wachsen zu lassen - Muskeln sind einfach wunderbar. Wie können wir sie stark machen? [2. Fassung vom 13.10.2022: Austausch eines Fotos zur Wahrung von Persönlichkeitsrechten.]