Gut zu wissen: Wie richtiges Atmen bei Stress hilft | Video der Sendung vom 27.02.2021 19:00 Uhr (27.2.2021) mit Untertitel

Erklärgrafik zu richtig atmen. Das Einatmen sollte tief gehen, dann kann sich die Lunge nach unten ausdehnen und mehr Luft aufnehmen.

Corona-Gefahr durch Demos Im November 2020 sind in Leipzig und Berlin Tausende auf die Straße gegangen, um gegen die Corona-Beschränkungen zu demonstrieren. Viele Menschen auf diesen beiden sogenannten Querdenker-Demos haben weder eine Maske getragen noch sich an Abstandsregeln gehalten. Wissenschaftler haben jetzt untersucht, ob die Zahl der Corona-Infektionen danach gestiegen ist.Richtig atmenViele Menschen haben das richtige Atmen verlernt, sagen Experten. Das ist schlecht für die Gesundheit. Zu schnelles Atmen kann etwa Schwindel oder Übelkeit auslösen. „Gut zu wissen“ zeigt eine Atemübung zur Entspannung. Und ein Sportwissenschaftler erklärt, wie man bei körperlicher Anstrengung atmen sollte. Der Wert eines MenschenlebensDas menschliche Leben ist unbezahlbar – zumindest in der Theorie. In der Praxis muss eine Gesellschaft trotzdem entscheiden, wie viel ein Leben wert ist. Wie viel darf zum Beispiel ein neues Medikament kosten, wenn dadurch sicher ein Leben gerettet werden könnte? Eine schwierige Aufgabe für Mediziner, Ökonomen, Philosophen und Politiker. PlanetB – Antworten auf KlimafragenWas bringt ein Tempolimit für den Klimaschutz? Wie viel CO2 ließe sich mit einer Geschwindigkeitsbegrenzung einsparen? Dieser Frage geht die Klimaexpertin Ilka Knigge in einer weiteren Folge von „PlanetB“ nach.


Bild: BR/Gut zu wissen